リフレクソロジーとは

REFLEX（反射）と-OLOGY（「学」「論」の意味を表す名詞を作る接尾語）を合わせた造語です。反射療法または反射学と呼ばれています。

人間の体や臓器や骨、神経などの各部位は足や手などに反射関連していると考えられており、反射ゾーン、ポイントを刺激すると全身の機能を活発にし、人間が本来持ち合わせている「自然治癒力」を最大限に引き出し、健康の回復、維持、増進を図るものです。

また、足の裏を気持ちよく刺激する事でリラクゼーションをもたらし、肉体的な機能向上と精神的なリラックス効果を合わせ持ち、心と体の足裏健康法とも呼ばれている。

リフレクソロジーは病気そのものを治す治癒行為ではないですが、「疲労気味」「ストレス解消」等を解消する健康法です。

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